1) El Principio del Mentalismo: "Todo es Mente, el Universo es Mental"

Este principio explica que Mente es el principio común del universo, energía única que es la fuerza esencial de la composición química de los elementos.

 

La energía mente se manifiesta en una escala infinita de vibraciones, de lo más denso a lo más sutil, conformando así los diversos materiales y elementos del universo.

Desde el punto de vista del que piensa, lo pensado es fantasía, ilusión, pero cada cosa tiene entidad real dentro de su escala vibratoria (por ej., si existieran los fantasmas serían reales para otros fantasmas).

La materia nace del pensamiento. El hombre también crea a través de su mente. La energía del pensamiento humano es capaz de crear la materia cuando alcanza la suficiente densidad vibratoria.

Observa y practica

¿Crees que tu pensamiento tiene algo que ver con las cosas que te suceden?

Confirma por ti mismo las siguientes afirmaciones:

• Las personas negativas suelen encontrar y mantener más problemas que las personas positivas.
• Las personas positivas encuentran antes la solución a sus problemas .
• Las personas positivas generan condiciones más positivas a su alrededor.
• Las personas negativas tienen menos experiencias positivas porque no creen en ellas.
• Un fracaso puede ser el camino de un éxito seguro, pero solamente para quien lo vive positivamente.
• Si no crees en la posibilidad de algo, ese algo no será posible.
• Si quieres cambiar algo a tu alrededor, o de ti mismo, solo es preciso que creas en la posibilidad del cambio, que realmente quieras hacerlo, y que estés dispuesto a poner de tu parte para ello.

Condiciones básicas para realizar una creación mental:

• Imaginar nítidamente lo que se pretende conseguir.
• Sentir la emoción correspondiente al logro de aquello que queremos, es decir, lo que sentiríamos si ya lo tuviéramos.
• Operar físicamente con el objeto o la situación deseada, tal como si fuera una realidad.
• Perseverancia: constancia en acción, emoción y pensamiento.
• Abstenerse de la contra creación. Esta se lleva a cabo por aquella parte de la mente que insiste porfiadamente en afirmar lo contrario que queremos, esto es, la supuesta imposibilidad de su realización.

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Ejercicio 1:

Cambiar una mala relación:

• Visualizar cómo querríamos que fuera esa relación.
• Sentir y disfrutar de la alegría, la satisfacción de haber mejorado esta relación.
• Pensar en la persona como si la relación ya fuera positiva.
• Cambiar la actitud hacia la persona, actuar en forma positiva hacia ella cambiando las respuestas negativas habituales.
• Mantener esta actitud y estos ejercicios diariamente hasta conseguir que la persona cambie su actitud hacia nosotros.
• Vigilar la contra-creación: Mantener activa la motivación por el logro, no dejarse invadir por la duda a pesar de las actitudes del otro, confiar en el éxito.
• Procurar no caer en las reacciones negativas habituales que tenemos con esa persona.
• No olvidar el objetivo.

(Extraido de www.ifh.cl)